Bewegungstherapie
In der Bewegungstherapie steht das Bewegen ohne Wettbewerb und Leistung im Vordergrund. Sie bietet ein breites Spektrum an Bewegungsformen und Zielen.
Das Wahrnehmen und in Gang bringen persönlicher Themen und Gefühle ist genauso Bestandteil, wie das Aktivieren und Nutzbarmachen der körperlich-funktionalen Ebene. Bewegung ist ganzheitlich.
Die Entwicklungen auf diesen beiden Ebenen sind miteinander verknüpft. Bewegung, Körper, Handeln und Gefühle bedingen und beeinflussen sich gegenseitig.
Ebenso nutzt Bewegungstherapie in der Gruppe den Kontakt miteinander als Möglichkeit, sich als Person zu stärken, zu aktivieren, wahrzunehmen und zu verändern.
Dazu bieten wir ein breites Spektrum bewegungstherapeutischer Interventionen, wie z. B. Tanztherapie, Qigong, Tai Chi oder auch Nordic Walking an.